順調

Date:2007/09/21 12:07

体重がそこそこ減ってきています。
前に比べてお菓子を食べることがなくなったのと、
やっぱり母乳をあげてるからか、
結構食事量はおおいと思うのに・・・。
嬉しいことに体脂肪率も減ってきています！

この調子で頑張ろうと思います。


今朝の体重：66.0ｋｇ（体脂肪率39.0％）

後はお腹とかのたるみを何とかしていきたいなあ〜＞＜

よろしくお願いします→


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この記事に対するコメント

ご出産おめでとうございます。
お元気そうで、よかったです。
前回の記事ですが、
今話題になってるインスパイリングダイエットではないでしょうか？
竹内結子さんが、そのダイエットですごく痩せたってことから話題になってましたよ。

【2007/09/25 21:57】URL | mai #aXmz/DPU[ 編集]

maiさん　ありがとうございます

ご無沙汰しています〜。
コメントくださってありがとうございます！
そして、貴重な情報をありがとうございます。
インスパイリングダイエットですね！
調べて少し挑戦してみたいと思います〜。

【2007/09/27 09:20】URL | あおちゅん #-[ 編集]

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